Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
22 novembre 2005 2 22 /11 /novembre /2005 07:18

Supermama avait commencé à vous raconter ses cours de Taï Chi en septembre dernier ... Ben elle continue, et c'est super chouette !!! :0026:

Elle a déjà appris tout un enchaînement (appellé le "petit Taï Chi"), depuis la caresse de la cascade ou du dos de l'ours, en passant la corde qu'on tire, ou la cigogne à qui on donne à boire ! Que de poésie :0036: ...

Beaucoup moins violent qu'on pourrait le penser, mais cela dit, tous les gestes effectués en vitesse réelle vous seraient fatals (fataux ?). :0051:

Les premières séances ont surtout consisté à apprendre les 7 rêgles des pieds : la position de départ (dite "position du cavalier"), soulever en premier le talon, reposer en premier le talon, poser le premier pied soulevé à la perpendiculaire du mur opposé, poser le second pied soulevé à 45°, respecter un écart entre les deux pieds, en hauteur et en largeur, etc. En gros, si vous n'avez pas fait math sup'-math spé, c'est assez balaise. On ne pense qu'à ses pieds, et donc, on ne pense plus à ses petits soucis du quotidien, ce qui nous fait dire que vraiment, "c'est le pied" (trop drôle Supermama ce matin ...). :0079:

On a aussi appris à "installer" notre respiration en deux temps sur tous les mouvements, ce qui nous donne encore plus de grace (aaaaah, là, j'en entends qui se marrent ... c'est pas gentil de se moquer ! :0008:).

Bref, les séances, faites d'un long et lent échauffement, de technique puis de l'enchaînement en musique, sont un vrai bonheur.

:0118:

Partager cet article

Repost 0
Published by Supermama - dans Supermama s'enflamme
commenter cet article

commentaires

Supermama 22/11/2005 22:34

Sans déconner, c'est trop drôle !!! Nous, c'est pas encore décidé si c'est Supermama ou Superpapa, mais il y aura Amélien, son cousin Vassili, et son tonton et sa tata ... C'est chouette, on va se voir !
Hmmmmm, ah, ben on se voit aussi samedi 26/11 ... et mardi 6/12 ...
LOL !!!

marietoune 22/11/2005 21:36

A la recherche du doudou perdu, pestak réservé pour Lolitoune et papatoune le 4 décembre aussi!!!

marietoune 22/11/2005 20:50

Preums de morte de rire